Какой выбрать матрас, если болит спина.
Существует масса причин, вызывающих боли в спине, - это поднятие тяжелых вещей, хождение на высоких каблуках и др. К таким причинам относят и неправильные неудобные условия для сна. Особенно важно учитывать это, если у вас появились серьезные проблемы со здоровьем позвоночника.
Очевидно, что кровать и матрас не являются средством лечения заболеваний позвоночника. При росте числа людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата в настоящее время нужна правильно подобранная по различным параметрам постель. К счастью, ортопедические матрасы сегодня являются отличным решением для тех, кто хочет уменьшить боль в позвоночнике.
Определить ваше заболевание может лишь профессиональный врач, и перед приобретением матраса необходимо точно знать поставленный диагноз и рекомендации по организации спального места.
Есть наиболее распространенные виды заболеваний: Группа заболеваний, объединенных общим названием –остеохондроз, распространена у взрослых людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Здесь рекомендуют матрасы только средней жесткости. Например следующие матрасы от производителя ортопедических матрасов «Мелодия сна» :“Classic”, “Etude”, “Comfort”, “Extra-hard”, “Extra-relax”, “Extra-smart”, “Elite-coconut”, “Elite-memory”, “Elite-melange”.
При остеоартрозе (остеоартрите) стоит учитывать необходимость выбора из жестких матрасов(“Lux”, “Superlux”, “Favorit”, “Extra-effect”,Extra-coconut”, “Extra-strong”, “Elite-sisal”, “Elite-triumph”, “Elite-lasting”)или матрасов средней жесткости (“Classic”, “Etude”, “Comfort”, “Extra-hard”, “Extra-relax”, “Extra-smart”, “Elite-coconut”, “Elite-memory”, “Elite-melange”).
Если определенного диагноза у вас нет, а боль в спине беспокоит, протестируйте один из жестких матрасов(“Lux”, “Superlux”, “Favorit”, “Extra-effect”,Extra-coconut”, “Extra-strong”, “Elite-sisal”, “Elite-triumph”, “Elite-lasting”).
Оптимально, когда на определенных участках поддерживается, а на других снижается давление на поверхность тела. Это необходимо для того, чтобы не нарушать кровообращение.
Фабрика «Мелодия сна» предлагает специально разработанную модель матраса ExtraFlex и также матрасы из серии Elite c различными зонами жесткости ( зональные пружиныZPS 500). На центральную часть блока (области лопаток, ягодиц и ног) приходится максимальная нагрузка, поэтому здесь расположены пружины повышенной жесткости. На области головы и спины приходятся более мягкие пружины.
Таким образом, позвоночник принимает правильное, комфортное положение во время сна.
Помните, что главная задача вашей постели – обеспечить отдых позвоночнику!
Правильный выбор матраса позволит вам не только избавиться от болей в спине, но и улучшить качество жизни.